新时代文明实践｜中前社区：暑期关爱在行动 讲解风湿病知识

2020年9月1日是第14个“全民健康生活方式日”，为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》和《全民健康生活方式行动方案(2017-2025年)》有关要求，深入推进以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康文明的生活方式，营造良好社会氛围。8月28日，江宁区东山街道中前社区联合德尔康居家养老服务中心、惠康残疾人服务中心开展了以“中医对风湿病的认识”为主题的新时代文明实践活动，旨在普及普及风湿病的保健知识，提高居民对风湿病的认识。

志愿者讲师重点围绕风湿病的种类、范畴、常见的症状以及风湿病的误区等等方面的内容进行讲解，并以生动形象的图片和日常生活中的小细节来举例解释类风湿关节炎、痛风等不同症状的不同表现，让老年朋友们对风湿病有了更加直观的认识。最后，志愿者讲师告诫老年朋友们要加强体育锻炼如平地跑步、瑜伽、游泳等，不断提高自身免疫能力，注意饮食搭配，不要随意听信保健品的夸大宣传，以降低疾病发展风险和延缓疾病进程。此外，志愿者还现场对老年人进行按摩，预防并缓解风湿病的发生。

通过这次活动，让社区的中老年人对风湿疾病知识的预防、治疗、保健等有了充分的认识，受到了居民朋友的的一致欢迎。接下来，社区还将开展此类活动，让正确的保健知识走入到群众中去，深入到日常生活。