新时代文明实践｜中前社区：心脑血管疾病预防 健康生活常伴你我

为切实提高社区居民尤其是老年人对脑卒中、高血压等心脑血管疾病防治知识的知晓率，普及急救知识，倡导健康生活，12月3日，江宁区东山街道中前社区新时代文明实践站联合德尔康居家养老服务中心开展了心脑血管疾病预防及治疗活动。

心脑血管疾病是中老年人常见的疾病之一，也是夺取患者生命的一大杀手。活动中，志愿者详细讲解高血压的危害以及预防治疗如果发生心脑血管疾病，如何把握黄金抢救期、如何康复才能减轻后遗症的发生，日常生活中如何预防心脑血管疾病的形成、心脑血管疾病治疗方案等。还全面剖析了疾病发生的多种原因及糖尿病、高血压与心脑血管疾病的紧密联系。由于饮食结构“不科学”导致心脑血管疾病频发,活动中志愿者还介绍了“营养的合理搭配”等知识，使大家明白，原来习以为常的一日三餐中竟存在着很多误区，而这些不经意的举动却天天在威胁着身体的健康。老人们听完讲座后纷纷表示获得了全新的医学保健理念，非常认同并愿意在医生的指导下做一些日常的保健措施。

此次活动，让老人们了解了很多养生知识，提高了他们的自我保健意识。接下来，社区还将开展此类活动，让健康常伴你我，使更多居民从中获益。