江宁区谷里街道：精准听力康复 享受健康人生

3月3日，是第22个全国爱耳日，今年世界爱耳日主题是“人人获得听力保健--筛查、康复、沟通”，中国残联等部委确定全国爱耳日主题为“人人享有听力健康”，南京市江宁区谷里街道残联联合公塘社区开展耳部按摩康复讲座活动，通过按摩耳部的穴位，达到缓解听力下降，促进听力功能的提升。

活动当日邀请了辖区内的老年人前来参加此次活动，讲座首先介绍了耳部按摩的重要性和意义，耳朵是我们人体上穴位较多的一个器官，按摩耳朵不仅仅可以养肾，对于我们人体全身的经络以及五脏六腑都是具有一定的养生保健效果的。随后志愿者带领老人们学习五种按摩耳部的养生方法，老人们跟着学习按摩的手法及其保健的内容。随后，通过讲解观察耳朵的外观可以看出人们自身身体的状况，大家对如何通过观察耳朵辨别疾病有了一定的认识。针对不同器官方面出现的问题我们可以按摩耳朵上的不同的穴位，耳朵上的穴位比较复杂，但若有头疼、失眠的小病，我们可以自己按摩穴位辅助治疗，如牙龈肿痛、打嗝、失眠等。

老人们通过此次活动学习到这些知识表示很充实，通过自己按摩耳朵，不仅缓解了自身听力下降的问题，同时也充实了自身保健的方法。