馨康苑社区举办“健康养生”银龄读书会

为更好地关爱女性健康，提高社区老年妇女们的健康养生意识，3月8日下午，南京市栖霞区马群街道馨康苑社区“馨享书屋”项目携手南京青风志愿者服务中心在社区二楼活动室举办了以“健康养生”为主题的第六期“银龄读书会”活动，辖区20余名老年居民朋友前来参与。

 

活动中，志愿者戴老师首先带大家进行了热身游戏—健康手指操，调动了大家参与活动的积极性;接着，半个小时间，大家认真翻阅了自己挑选的养生食疗书籍;随后，大家依次上台，推荐了简单易做的养生食谱。最后，志愿者老师现场为大家讲解和示范了银耳红枣羹的做法，让大家吃出健康。活动结尾，社区工作人员为每位参与人员送上了“三八节”礼品和节日祝福。

 

此次活动，进一步充实了老年居民的精神生活，不仅充实了社区读书文化内容，普及了健康养生知识，也为“三八节”增添了欢乐祥和的氛围。

撰写：馨康苑社区

审核：陈骍

发布：沙风