荷花社区：中医讲堂进社区 健康理念传万家

为普及健康知识，传播养生理念，落实对社区居民的关怀，近日，南京市江宁区江宁街道荷花社区新时代文明实践站联合陆郎社区卫生服务中心开办中医养生讲座，社区居民踊跃报名参加。

活动伊始，中医老师为大家播放了制作精美的《四季养生》视频，结合视频内容，老师对每个季节养生的注意事项做了详细讲解：“春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养肾，要尊重养生规律，将食补和锻炼结合，提高人体免疫力。”学员们听得很认真，不时在纸上记录重点。讲解结束，中医老师还与居民朋友们开展面对面交流活动，解答大家养生知识的困惑。一位阿姨在讲座结束后，拿着记了满满一页笔记的纸兴高采烈地对同伴说：“药补不如食补，以后做菜，要多考虑季节进补食材哩。”

荷花社区开展的中医讲堂进社区活动，邀请中医与居民面对面对话，贴近百姓生活，深入浅出，传授博大精深的中医知识，提高全民健康理念，提升居民健康素质。

撰稿：刘雅媛

审核：梨子

发布：沙风