健康讲座进司家 惠民服务暖人心

为进一步提高司家社区老年人健康意识和自我保护能力，2022年2月19日上午，南京市江宁区江宁街道司家社区开展健康讲座服务，真正把健康服务送到群众身边。

在健康讲座过程中，医生介绍了老年人在冬季养生的注意事项，并分享了常见的慢性病、心脑血管疾病、白内障和高血压、高血糖的形成原因及其症状。针对每种疾病的情况从饮食、运动、虹膜表现、心理疏导、药物等方面给出了对应的预防和治疗方法，讲解深入浅出、通俗易懂，让老年人对疾病预防有了更深的了解。提倡采取低盐少油的饮食方式，提醒老年人要清淡饮食多吃新鲜蔬菜水果，平时多加强锻炼，提前预防糖尿病、高血压等疾病，并对居民提出的各种问题进行耐心解答。

此次健康讲座活动宣传了健康科普知识，增强了司家社区居民对疾病知识的了解和认识，引导居民树立健康观念、培养健康行为，同时也感受到了社区对他们身心健康的关爱，活动受到了广大居民群众的一致好评，真正做到了夯实“思源”党建品牌基础，践行为民服务之实。