牧龙社区：我爱我家|温暖时刻 有你有我（二）

为庆祝中国计生协成立42周年暨第29个515国际家庭日，5月27日，牧龙社区联合皓月志愿服务中心开展“我爱我家|温暖时刻 有你有我(二)”活动，致力提升居民自我保健意识、健康素养水平及促进代际和谐。

温馨时刻照片分享

首先，牧龙社区之前给不同家庭拍了合照，有亲子间、姐弟间还有爷孙间的温馨时刻，老人们看着照片中他们所熟悉的人和场景，彼此间互相聊天，纷纷探讨交流一些与家人相处的小技巧，场面其乐融融，十分温馨。

庭前课堂科普宣传

接着，社区志愿者给在场的居民解读国家关于促进人口长期均衡发展方针、政策，并详细讲解了“三孩”生育政策内容和意义及各项配套支持措施，同时鼓励家人间交流决定，尊重当事人意见及考虑家庭实际条件。

此后，社区志愿者详细回答了居民们对于保健知识的疑问，强调中老年人一定要注意均衡饮食、适当运动，注意生活细节，保持身体健康。老人们纷纷表示，要想健康，既要有合理健康的生活方式，也要积极乐观地对待生活，做健康生活方式的实践者和受益者。

血压血糖免费测量

课堂结束后，志愿者还为居民们对高血压、糖尿病等慢性病的致病原因、疾病症状以及如何有效预防、治疗等进行了详细阐述，最后免费为居民测量血压、血糖。这次讲座活动不仅加强了居民群众对高血压、糖尿病等慢性病的重视，也对社区居民群众的健康教育起到了很好的宣传作用，受到了居民群众好评。