银矿地质社区：万物复苏春归时 健康养生进社区

为传递健康生活理念，倡导健康生活方式，3月19日，南京中医药大学青年志愿者协会、南京市栖霞区栖霞街道全民阅读办联合栖霞街道银矿地质社区新时代文明实践站、团总支、工会、妇联、银矿地质社区居家养老服务站开展了“春归万物美好正当时”学习二十四节气之春分主题活动。

讲座现场，青年团员志愿者向现场老年居民介绍了春分的由来和风俗，并对老年居民较为关注的春季养生进行讲解。在志愿者的讲解中，居民渐渐了解到保健防病春季时令特点和养生原则、春季起居饮食调养、慢性病患者春季保健等春季养生的重点。

居家养老服务站内，社区红十字会志愿者正在现场为居民测量血压、推拿按摩，并将中医推拿疗法手把手教授给居民。“学会了推拿，以后在生活中有点腰酸背痛就可以自己保健治疗了，医生教的内容干货满满!”社区居民高兴地表示。

下一步，银矿地质社区将依据社区老年居民需求，有针对性地开展多种形式的健康知识普及活动，为居民提供获取健康知识的平台和途径。

撰稿：殷悦

审核：梨子

发布：殷悦