电瓷社区“云”课堂 智慧养生不停歇

为大力宣传和倡导科学健康文明的生活方式，促进公民科学文化素养和精神文明水平双提升，近日，南京市栖霞区燕子矶街道电瓷社区利用掌上云开展“掌上云社区 养生小课堂”向居民普及养生小知识，提高居民防范意识，保障身心健康。

掌上云社区上，电瓷社区从节气养生很重要，春季易发生哪些疾病，春季养生的原则等方面普及健康保健知识，同时还详细阐述了春季起居饮食调养、慢性病患者春季保健、运动锻炼、营养误区等内容。线下掌上云社区群主向居民发放养生知识科普手册，并建议大家日常居家要多开窗换气，保持良好的个人和环境卫生，适度进行户外运动增强体质。

社区居民对活动反响良好，互动积极，纷纷表示此次活动收获颇多，进一步提高了自身健康管理意识和日常保健意识，学习了日常饮食养生的实用小技巧。下一步，电瓷社区将持续利用掌上云发布养生小知识为居民群众深植健康理念，促进全民健康行动深入发展。