二十四节气，小雪中医养生——中前社区开展中医养生活动

为深入推广中医中药知识，增进社区居民的健康意识，让更多人了解中医、认识中医，并传播传统中医药文化，11月14日，南京市江宁区东山街道中前社区新时代文明实践站联合德尔康居家养老服务中心和上元堂举办了一场别开生面的中医养生活动。活动邀请中医专家针对二十四节气中的小雪节气，展开了多个精彩的演讲和讲解，重点围绕如何通过养生泡脚、血糖和血脂的监测等方式进行了详细的解说。

活动现场，医务人员利用图表和实际操作，生动地展示了正确的养生泡脚方法，并详细介绍了泡脚对身体的好处，特别是在小雪节气中的养生需要。此外，他们还讲解了血糖和血脂的重要性，并向居民们提供了测量设备，帮助他们监测和关爱自己的健康状况。

此次活动以全新的形式将中医养生知识推送到社区居民中，引导他们树立科学的健康观念。通过提供相关测量设备和专业的讲解，居民们不仅能够更好地了解自身健康状况，还能够学习到有效的养生方法，提升自己的生活质量。

本次活动的成功举办不仅加深了社区居民对中医中药的了解，也推动了中医药文化的传播。相信通过这样的活动，社区居民的健康意识将得到更进一步的提升，更多的人将从中受益，享受到传统中医养生带来的益处。