茶岗村：开展“营养与健康”知识讲座

为进一步增强辖区群众的健康意识，树立正确的营养健康观念，养成健康、文明、科学、合理的膳食习惯。11月30日，南京市江宁区淳化街道茶岗村与淳化街道社区教育中心在大花区村史馆联手开展了一场主题为“营养与健康”的知识讲座。此次活动吸引了众多村民积极参与，共同分享和学习关于营养与健康的知识。

本次讲座有幸邀请到了农科教讲师团颜玉华博士作为主讲嘉宾。他以深入浅出的方式，将复杂的营养与健康知识变得简单易懂。颜博士首先向大家介绍了营养与健康的基本概念，强调了合理饮食和保持锻炼的重要性。他指出，良好的营养和健康状况是人们生活幸福的基础，而了解并实施健康的饮食习惯则是实现这一目标的关键。

随后，颜博士详细讲解了各类食物的营养成分和作用，以及如何合理搭配食物以实现营养均衡。他特别强调了多吃蔬菜水果、减少高热量食物摄入、保持适量运动等健康生活方式的重要性。

在讲座过程中，颜博士还与村民们进行了互动，解答了他们在日常生活中遇到的营养和健康问题。他的专业知识和热情赢得了村民们的热烈掌声。

此次活动不仅提高了村民对营养与健康的认识，还为他们提供了实际的生活指导。下一步，茶岗村将继续开展更多有益于村民的讲座和活动，共同推动茶岗村的健康与和谐发展。