7月至今南京已接诊138例中暑患者！四类高发人群要警惕

未来一周全省各地将迎来持续的高温天。记者今天从南京市急救中心获悉，7月1日-7月27日中心共接到138例中暑求救的患者，市民要加强防暑莫大意。

高温季120中暑求助量会呈显著上涨趋势，气温超35℃后接诊量翻倍攀升。

高发人群分四类：

1. 劳力型高危：建筑工人、环卫、快递外卖、暑期兼职学生，高强度体力活动大量失水失电解质;

2. 非劳力型脆弱人群：独居老人、婴幼儿、慢性病患者(心脑血管、肥胖、精神疾病)，体温调节能力弱;

3. 密闭环境人群：密闭厂房、闷热车内长时间停留人员;

4. 易感群体：长期服药(利尿剂、抗组胺药、精神类药物)、肥胖、既往中暑病史者。

很多人分不清普通中暑和热射病，热射病到底是什么?

为何它的风险远高于普通中暑?

一、热射病定义(2025指南标准)

热射病是热相关疾病中最危重的类型，核心诊断双标准：核心体温>40℃ + 中枢神经系统功能损伤。

二、风险远高于普通中暑的核心原因

1. 轻度及中度的中暑(热痉挛、热衰竭等)仅水电解质紊乱、外周循环不足，意识始终清晰，无永久性脏器损伤，规范处理可快速痊愈;

2. 热射病高温直接损伤全身血管内皮，短时间诱发全身炎症风暴，序贯损伤脑、心、肝、肾、凝血系统，极易出现脑水肿、DIC、多器官功能衰竭;

3. 救治窗口期极短，发病后1小时为降温黄金时间，延误救治病死率可达50%以上，存活患者也可能遗留永久脑损伤。

日常居家、户外作业时，如何快速识别热射病早期预警信号?

一旦疑似热射病发作，现场黄金急救步骤是什么?

一、热射病早期预警信号

简单来说，先看意识、体温区分轻重。只有皮肤、肌肉、下肢水肿症状，意识清醒→轻度;头晕乏力、大汗恶心但意识正常→中度;体温超40℃+意识障碍、抽搐昏迷→直接判定热射病。

二、现场6步黄金急救

1. 迅速转移至阴凉通风处，脱离高温环境;

2. 即刻快速物理降温：凉水擦拭全身，冰袋敷颈、腋下、腹股沟大血管处，禁止单纯捂汗;

3. 仅意识完全清醒、无呕吐患者，少量多次补充电解质凉饮;昏迷、呕吐者严禁喂水，防窒息;

4. 持续监测呼吸、脉搏、血压、意识状态;

5. 立刻拨打120，明确告知调度“疑似热射病”，优先派遣急救单元;

6. 转运等待全程持续降温，保持气道通畅，抽搐患者做好防舌咬伤、防坠床保护。

不同人群尤其是老人、儿童、户外从业者、暑期兼职学生，

分别该如何针对性预防热射病?

老年人

1. 居家避免密闭闷房，每日开窗通风，常备风扇、空调，室温控制26℃左右;

2. 少量多次饮水，不等到口渴再喝，合并心衰肾病者遵医嘱控饮水量;

3. 减少10:00-16:00外出，不独自关窗关空调居家;

4. 家属每日定时探望，避免独居老人发病无人发现;慎用利尿剂、镇静类升温药物。

婴幼儿/儿童

1. 严禁单独留在车内、闷热封闭房间，哪怕短时间;

2. 外出穿戴宽松透气浅色衣物，戴遮阳帽，定时补水;

3. 高温天减少户外跑跳等剧烈运动，运动中途定时休息降温;

4. 家长密切观察精神状态，孩子烦躁、少尿、皮肤发烫立刻降温休息。

户外作业从业者(建筑、环卫、物流)

1. 单位落实错峰作业，避开正午高温，设置阴凉休息区、降温设备;

2. 作业全程分次补水，大量出汗时同步补充电解质，不单纯喝白水;

3. 穿戴透气工装，轮换作业，连续体力劳作不超40分钟，强制间歇降温;

4. 岗前开展中暑筛查，有肥胖、高血压、既往中暑史人员减轻高温作业强度。

暑期兼职学生

1. 兼职岗位避开露天高强度体力活，高温时段缩短工时;

2. 运动、劳作前保证充足睡眠，不熬夜上岗，避免空腹高强度工作;

3. 自备电解质水，出现头晕乏力立刻停工休息，不要硬扛;

4. 不穿戴不透气长袖、厚重防晒装备长时间暴晒，出现预警症状第一时间告知管理人员并呼救。