盛江社区:体育健身进社区 全民健康添活力
为了进一步丰富社区居民群众的文化生活,营造健康向上、积极活跃的社区氛围,6月22日上午,南京市江宁区江宁街道盛江社区文体举办“服务群众,你点我送”体育健身进社区活动,组织辖区居民学习木兰扇。
木兰扇是在木兰拳的基础上结合扇术特点而编成的一种独具特色的套路运动,具有动作舒展、姿态优美、拳舞扇飞、扇声鼓荡、轻盈敏捷、气势流畅、灵活多变、潇洒飘逸的特点。培训过程中,老师耐心细致地对于木兰扇整套动作进行分解,学员们认真学习、互相鼓励,逐步掌握了木兰扇一招一式的动作要领。“一起学习木兰扇很开心,多多锻炼有利于身体健康。”学员们说道。
接下来,社区将继续号召大家从我做起、从现在做起,走出门、动起来,在运动中收获健康、在健康中体验快乐、在快乐中享受人生,让运动成为一种习惯,促进全民健身蔚然成风。
撰稿:丁雨桐
审核:王成
发布:沙风
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