尚桥社区：网格开展科普讲座 老年居民吃出健康

为更好地关爱社区老年人的身体健康，9月2日上午9点30，南京市江宁区湖熟街道尚桥社区携手趣智科教联合周岗卫生院，开展全国科技周主题活动——老年人健康讲座。

前期，网格员在网格群中发送通知，邀请社区陡门口的居民朋友们积极参与到本次活动中来。在社区陡门口活动中心，网格员引导着受邀前来的老年人陆续就座，周岗卫生院的工作人员为他们开展了一场健康饮食讲座。工作人员表示，老年人科学饮食的特点是既要注重营养的全面、合理，还要注意食物质量和饮食卫生习惯，强调老年人们要学会合理搭配膳食，树立“减盐少油、多蔬少肉”的健康饮食理念，同时保持适当的健身锻炼和良好的精神面貌，以积极向上的心态面对人生。

本次活动强化了老年人的健康生活意识和日常保健意识，引导他们健康饮食、健康生活，获得了老年人的一致好评，也在辖区内营造出健康、养生的良好氛围。

撰稿：林下溪

审核：梨子

发布：沙风