芝嘉花园:一掌一拍养身心,古法拍打焕活力
一、社会治理一体化平台工作高效完成
社会治理一体化平台8个网格常规化工作,包括信息采集、资源整合、月度走访、季度走访、我的待办六大项,每个网格按照考核标准已一一对照完成:信息采集不低于20条、重点人员走访、季度走访不少于20条等常态工作。
二、开展社区老年人古法拍打健身操活动
为弘扬传统养生文化,提升老年居民健康水平,芝嘉花园社区开展 “古法拍打” 老年人健身操活动,吸引了 30 余位老人热情参与,在一招一式中感受传统养生的魅力。
活动现场,来自健康学院的志愿者首先向老人讲解了古法拍打的养生原理:“通过拍打人体经络穴位,能促进气血循环、缓解肌肉疲劳……” 通俗易懂的讲解配合穴位图演示,让老人们快速掌握了肩颈、手臂、腿部等关键部位的拍打技巧。随后,跟着视频的示范,从轻轻拍打头部的百会穴,到依次拍打肩部、手臂、胸腹、腰背及腿部,大家做得有模有样,现场气氛热烈而融洽。72 岁的张大爷边拍打边笑着说:“这套动作简单好学,做完后浑身都暖和了,比在家闷着强多啦!”
此次健身操活动不仅为老年人提供了科学锻炼的平台,更通过传统养生文化的浸润,增强了社区凝聚力。社区将会继续聚焦老年群体需求,开展形式多样的健康服务,让 “银发生活” 更有温度、更具活力。
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