马群街道向上社区联合工会委员会 开展舞韵瑜伽公益课堂

冬日暖阳透过门窗，在整齐排列的瑜伽垫上投下温暖光影，《雪落下的声音》的悠扬旋律与均匀绵长的呼吸声交织成治愈乐章。为推广全民健身理念，助力居民舒缓压力、提升生活品质，近日，马群街道向上社区联合工会委员会开展舞韵瑜伽公益课堂活动，20余组家庭参与活动。

活动当天，职工志愿者首先欢迎大家的到来，并且表示希望通过此次公益课堂，让更多居民了解瑜伽的魅力，享受运动带来的快乐。接着，职工志愿者介绍了舞韵瑜伽的独特魅力以及本次课程以雪为主题的节气内涵。在舒缓的音乐声中，参与者们开启了身心的探索之旅，从基础的热身动作，到瑜伽体式的深入学习，大家全情投入，一招一式尽显专注。当旋律响起，瑜伽动作与舞蹈韵律完美融合，参与者们用舒展的身姿、灵动的舞步诠释着对生命的热爱与敬意。

 

本次活动既让居民在运动中收获了健康与快乐，又在互动中拉近了邻里距离、凝聚了社区合力。下一步，马群街道向上社区联合工会委员会将继续举办更多丰富多彩的活动，不仅是基层创新的生动实践，更是社区治理“从心出发”的鲜活注脚，为构建健康和谐、邻里和睦的幸福社区写下更多精彩篇章。

向上社区 王雅君