约束好自我是疫情防控刚性要求

据闽南网新闻网页报道，截至2月10日24时，据31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团现有确诊病例1424例(其中重症病例5例)，累计治愈出院病例100704例，新增确诊病例101例，其中境外输入病例45例，本土病例56例，高风险等级地区5个，中风险等级地区50个。有的市民很苦恼疫情没完没了，加之春运期间，务工人员流动性加大，疫情防控风险也随之增大，因此，很多社区组织放假学生等志愿者在居民小区宣传疫情防控知识。在这种形势下，每个人都要牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”意识，积极主动做好疫情防控工作。

在党中央、国务院强有力的领导下，众多企事业、社区等单位针对即将到来的元旦春节，都建立了疫情防控明白卡，设立员工外地出差、旅游等往返登记制度，及时做好有中高风险地区旅居史、与感染者有轨迹交叉员工排查，并向所在社区报备。

树立“每个人都是自己健康第一责任人”意识就要求我们到外地出差或旅游，要积极主动与所在单位及社区联系，做到疫情防控无遗漏，自己出现发热、咳嗽等可疑症状时，每天要勤测体温、做好症状等健康监测，建立监测档案，与高风险地区人员有所接触时，要按要求定期开展核酸检测，马虎不得，更不能心存侥幸，如果嫌勤测体温、做核酸检测麻烦，甚至错误地把勤测体温、做核酸检测归为形式主义，一旦自己被感染，首先传染的是自己的家人，其次就是同事、朋友，这是人命关天的大事，思想上必须高度重视，与其他人近距离接触时我们要佩戴好口罩，别人提醒我们佩戴好口罩时，要服从安排，我们还要通过张贴的海报、宣传栏播放的视频、微信、微博等渠道，密切关注全国疫情防控最新规定和动态，做到心中有数并以此督促自己做好勤洗手、多通风、扫码亮码等日常防控，当自己的健康码出现“黄码”或与感染者有轨迹交叉时，就要立即到就近的核酸检测机构进行核酸检测，并主动提醒与我们接触的人员佩好戴口罩，降低交叉感染几率，当自己的健康码出现“红码”时，就要立即到就近的发热门诊接诊。

包括双休等，节假日做好个人防护最重要的工作就是减少外出及亲朋好友聚会的机会，因为聚会时亲朋好友越多，感染的几率就越高，为此，一方面我们要尽量不组织聚会、少参加聚会，另一方面，实在需要参加聚会时，要提前了解聚会人数，人数太多，就宜化整为零，每次聚会顶多三、五人，没有疫情时，我们再开开心心地外出旅游或与亲朋好友聚会，这样才容易收到较好的疫情防控效果。(作者：朱道明)